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黃河路橋開展“壓力管理與健康心理輔導”講座

更新時間:2018-09-18
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2018年9月8日下午,濟南黃河路橋集團機關第一、二黨支部和順河路橋黨支部聯合組織黨員干部,在燕子山莊三號樓第一會議室開展了“壓力管理與健康心理輔導” 講座。

為深入貫徹黨的十九大精神,提升職工幸福感,減輕工作生活壓力。本次講座特邀國家二級心咨詢師張國愛主講。

講座從心理健康知識入手,心理學角度看壓力,壓力的臨床后果和中介系統及壓力的應對策略三個部分進行了詳細講解。引導大家對工作、生活態度進行深入思考,并現場進行心理互動,在互動過程中探尋自我。

講座現場,黨員干部們在張國愛的帶領下,積極思考、快樂互動,講座時間超過原定時間很久了,大家都還意猶未盡,要求再“拖拖堂”。大家紛紛表示收獲很大,學會了很多實用的管理壓力、調試情緒的技巧的同時還啟發了自己更多的思考,應該以積極、向上、熱情和美好的陽光心態投入生活、工作和學習,構建幸福人生。

順和路橋黨支部副書記宋榮江同志在活動中談到,集團公司領導特別關注職工的心理健康,希望通過今天的活動講解能幫助大家科學緩解工作、生活中的心理壓力,提高職工的心理健康水平,建立健康的心理環境,進一步落實人文關懷、構建和諧企業,提升我們的幸福感,期望大家都能快樂工作,幸福生活。

(文 順河路橋張艷 編輯 劉俊兵

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